Quel est le meilleur sport pour sécher ?

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Qu’il pleuve le jour de votre longue course à ne pas manquer, ou que vous ayez eu la « chance » de vous faire prendre dans une averse soudaine lors d’une course facile à la fin de l’été, ou que votre dernière course de sentier comporte une traversée de ruisseau, les chaussures mouillées font partie de votre vie de coureur. Ce que vous ne voulez pas, c’est que vos chaussures restent mouillées. Surtout lorsque vous avez votre prochaine séance d’entraînement à terminer.

Alors, comment faire sécher rapidement les chaussures de course sans les abîmer ? Nous avons quelques astuces pour vous dans cet article !

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Si vous avez déjà mis vos chaussures dans le sèche-linge avant de trouver cet article, nous vous suggérons de les chercher dès maintenant ! Bien que le sèche-linge puisse sembler être une option judicieuse, ce n’est pas le cas : beaucoup ont emprunté cette voie pour revenir la tête basse et une chaussure morte et rétréci suspendue à chaque main.

Si vous vous entraînez pendant les mois humides ou froids et que vous mouillez vos chaussures tous les jours, il est préférable d’essayer d’autres méthodes. Sinon, vous devrez vous rendre au magasin pour en acheter de nouveaux ceux.

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Comment sécher les chaussures de course correctement

Voici trois astuces que vous pouvez essayer pour préparer vos chaussures pour demain, ou du moins le lendemain.

Astuce #1 : Le journal

Une astuce populaire qui a fait ses preuves consiste à utiliser le journal. Fabriqué à partir de matière recyclée et de pâte de bois, il est très absorbant.

Étape 1 : Si vos chaussures sont trempées, vous pouvez les passer d’abord sous le robinet pour éliminer la saleté superficielle. Ensuite, secouez l’excès d’eau. S’ils ne sont pas très humides, vous pouvez utiliser un torchon humide pour nettoyer les taches sales.

Étape 2 : Retirez les lacets et les semelles intérieures. Ensuite, ouvrez la chaussure.

Étape 3 : Remontez le journal et fourrez-le dans les chaussures. Essayez cependant de dissimuler ces zones fortement encrées du journal, car elles risquent de saigner sur vos chaussures.

Étape 4 : Placez les chaussures dans un endroit sec et bien ventilé à l’intérieur de votre maison. Vous pouvez également les placer près d’un radiateur ou d’un ventilateur.

Étape 5 : Vérifiez les chaussures toutes les heures environ et remplacez le journal mouillé.

Étape 6 : Pour sécher l’extérieur, vous pouvez également enrouler quelques feuilles autour des chaussures. Utilisez un élastique pour les fixer.

Le journal absorbe non seulement l’eau, mais aussi les odeurs indésirables. Il peut donc être judicieux de remplir vos chaussures avec du papier journal lorsqu’elles sont mouillées par la sueur, pas seulement par la pluie ou lorsque vous ne les utilisez pas.

Astuce #2 : Le frigo

Un autre article ménager utile que vous pouvez utiliser pour remettre vos chaussures sur la route est le réfrigérateur. Non, pas l’intérieur du frigo ! Par la bouche d’aération de votre réfrigérateur ! Sur la plupart des réfrigérateurs, c’est sous la porte. Votre réfrigérateur souffle de l’air chaud et sec chaque fois que l’appareil exécute un cycle de refroidissement.

Si vous n’aimez pas l’idée que vos chaussures soient placées devant le réfrigérateur, vous pouvez également les placer derrière le réfrigérateur, où il y a généralement un ventilateur d’admission. Le ventilateur va aspirer l’humidité.

Alors, prenez vos chaussures de course mouillées, retirez les semelles intérieures et posez vos chaussures sur le côté avec l’ouverture orientée vers l’évent du réfrigérateur, ou le ventilateur si vous préférez la partie arrière. Prenez une douche, prenez un repas chaud, dormez et vous vous réveillerez avec des chaussures sèches le lendemain.

Astuce #3 : Le fan

Outre le réfrigérateur, un appareil électroménager que vous pouvez également utiliser est le ventilateur. Pour cela, vous avez besoin d’un ventilateur grand et stable capable de supporter le poids de vos chaussures. Voici comment procéder :

Étape 1 : Comme pour l’astuce du journal, retirez la première saleté superficielle en faisant passer les chaussures sous le robinet, en les rinçant avec de l’eau ou en utilisant un torchon humide. Ensuite, essorez ou secouez l’excès d’eau. Assurez-vous que les chaussures ne sont pas mouillées.

Étape 2 : Retirez les lacets et les semelles intérieures ou les orthèses. Ceux-ci peuvent généralement être séchés dans le sèche-linge.

Étape 3 : Ouvrez l’embouchure de vos chaussures aussi large que possible.

Étape 4 : Installez le ventilateur dans un endroit sûr, stable et à l’abri de la route.

Étape 5 : Ensuite, faites un crochet à l’aide d’un fil métallique ou d’un cintre. Découpez une longue pièce d’environ 6 pouces et pliez-la en en forme de S.

Étape 6 : Fixez le crochet sur la grille avant supérieure du ventilateur, en les écartant de quelques pouces. Si vous disposez d’un ventilateur oscillant, désactivez cette fonction.

Étape 7 : Ensuite, accrochez les chaussures au crochet, la bouche vers le ventilateur, en les ouvrant pour faire entrer le plus d’air possible.

Étape 8 : Placez des serviettes en dessous au cas où il y aurait des gouttes. Mais encore une fois, pour être sûr, assurez-vous que les chaussures ne sont pas mouillées.

Étape 9 : Laissez le ventilateur allumé et les chaussures suspendues au gril. Cela devrait considérablement sécher vos chaussures en quelques heures ou pendant la nuit.

Ce que vous ne devez pas faire pour sécher vos chaussures avec :

Outre le sèche-linge, il y a d’autres choses que vous devriez éviter d’utiliser ou de faire pour sécher votre paire de bandes de roulement.

  • N’utilisez pas le sèche-cheveux pour sécher vos chaussures.

En plus d’être une perte de temps et d’énergie, la chaleur peut augmenter le facteur d’odeur et endommager les matériaux et les adhésifs. Et si vous décidez simplement de mettre le sèche-linge dedans les chaussures et laissez-les tranquilles, cela peut être un risque d’incendie.

  • Ne mettez pas vos chaussures en plein soleil.

Bien que cela sèchera rapidement vos chaussures, il les portera également rapidement. Si vous les accrochez à l’extérieur, trouvez une zone partiellement ombragée avec beaucoup de circulation. Cela permettra de sécher vos chaussures sans se décolorer ni les endommager par la chaleur directe et la lumière.

Résumé

Vous disposez maintenant de trois bonnes méthodes pour sécher les chaussures de course. Certains sont beaucoup plus rapides que les autres. Certains sont plus pratiques que les autres. Nous vous recommandons de les placer sur le côté, face à l’évent du réfrigérateur, car ils sont sans stress – aucune configuration ou surveillance n’est nécessaire. Il suffit de les laisser là pendant la nuit. Si vous avez de la chance, les chaussures sont prêtes à être portées le lendemain, lorsque nous sommes sûrs que le temps sera meilleur.