Accueil Equipement

Equipement

Qui a essayé l’hypnose pour perdre du poids ?

Assis dans un fauteuil inclinable avec une énorme couverture moelleuse au-dessus de moi, écouter un hypnotiseur me dire à quel point...

Qu’est-ce qu’un presse-cuisse choisir ?

Si vous souhaitez progresser continuellement dans votre programme d'entraînement, ceux-ci vous aideront à y arriver : Si...

Quelle est la vitesse de la marche rapide ?

Même si une marche quotidienne à un rythme décontracté peut avoir de nombreux avantages pour la santé, accélérer votre rythme peut...

Quel est le bon rythme de la course à pied ?

Comment votre vitesse se situe-t-elle par rapport au coureur moyen ? Si vous êtes un coureur, vous vous...

Quel appareil pour faire du cardio ?

Vous voulez brûler plus de calories pour vous aider à perdre du poids ?...

Pourquoi marcher tous les jours ?

Les personnes qui marchent régulièrement ne jurent que par les bienfaits sanitaires et psychologiques de leur balade quotidienne. Ici, l'expert en...

Où trouver un tapis de course bon marché ?

Nous adorons les tapis de course. C'est un excellent moyen de se mettre en forme et d'éviter les dangers du climat...

Comment muscler rapidement les abdos à la maison ?

Les athlètes de tous les sports, du baseball au football en passant par le hockey, fondent leur entraînement physique sur l'amélioration...

Comment choisir un bon tapis de sport ?

Tapis d'exercice — comment choisir le meilleur ? Comme la plupart d'entre vous le savent probablement déjà, le confort et l'hygiène pendant...

Comment affiner sa silhouette au gymnase ?

Beaucoup d'entre vous me demandent comment tonifier votre corps. Bien qu'il soit impossible de cibler la perte de graisse, il est...

DERNIERS ARTICLES

ARTICLES PLUS VISITÉS

Comment perdre le bas du ventre ?

Pooch, boyau, ventre de bière, poignées d'amour - peu importe comment vous voulez l'appeler, cette zone moelleuse entre vos pectoraux et...